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学习跆拳道是我期盼已久的事情，今年爸爸终于同意了。
6月11日下午，爸爸带我去了辰俊跆拳道俱乐部。爸爸说：“你今天去试练一次，看看怎么样。”我本以为学跆拳道很简单，试练以后，我才觉得很累很难。可是，我心里还是感到很兴奋。
第二天，爸爸为我交了学习跆拳道的钱，俱乐部给了我一套跆拳道道服。
晚上我开始接受正式训练了，教练叫梁浩，是黑带二段。他交了我们下格挡、上格挡、内格挡、外摆腿、里和腿、正踢、弓步、马步、马步冲拳、前踢……很快一个半小时就过去了。
终于放学了，感到非常的累。我像乌龟一样慢慢的走回家了。
篇五：练跆拳道周记200字
暑假里我和哥哥一起去练跆拳道，教练说谁练的不好就让谁顶地，我经常练的不好，教练光罚我顶地，谁乱教练用木棍打谁屁股。
跆拳道有很多种练法，比如：提膝、换jia弓、步出拳、步伐等等……有的还是跳舞的基本功呢。这些技能是最难学会的，想要真正学会它，必须把这三点用上“忍耐、坚持、永不放弃”，教练还说坚持不住的人，迟早滚蛋。
这里的总教练很好是从国家队来的，还得过全国跆拳道冠军呢，没有来的人赶快来啊！
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